septiembre 26, 2020

Agua de chia y agrio de limon

Esta es la receta para el remdio Ingredientes:

1 limón.

1 cucharada de semillas de Chía.

1 cucharada de miel.

Como preparar el agua de limón con semillas de Chía:

Debe remojar las semillas de Chía durante una hora aproximadamente, luego agregue el zumo de limón al bazo. Endulzar con una cucharada de miel al gusto.

Prepara esta bebida natural y obtendrás muchos beneficios para tu salud. Es más recomendable consumir en Ayunas para mejores resultados Las semillas de Chía contienen un alto nivel de proteínas vegetales por ello, se recomienda en dietas de personas que no puedan consumir proteínas animales, además la fibra ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre

El limón por su parte, es una fruta conocida por su alto nivel de vitaminas C. Esta vitamina es un antioxidante que protege las células sanas

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